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个人简介： 邱惠桢，二级营养师，毕业于陕西中医学院，现从事各类人群的营养干预已两年；主要从事高血压、糖尿病等老年慢性疾病的饮食干预以及育龄妇女孕前期及孕期的饮食调理。对于患...
展开擅长疾病： 维生素A过多病，老年慢性病，孕期营养
所在医院：私人营养师
健康指导：这位朋友，您好！高血压具体用药还是要看病人具体的情况.建议您不要擅自用药，遵医嘱使用药物。在药物治疗的同时，注意戒烟禁酒,低盐低脂饮食,多吃粗纤维食物,多吃新鲜的蔬菜......
健康指导：这位朋友，您好！依据您的描述，您可以采取如下锻炼方法：1.弯腰画圈： 弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。 2......
健康指导：这位朋友，您好！想要了解您是否可以长高首先需了解一下骨垢线的闭合情况。建议您到医院做个骨垢线的检查。要是没有闭合，您平时注意加强营养，坚持锻炼，或者是在医生的指导下用......
健康指导：这位朋友，您好！想要了解您是否可以长高首先需了解下骨垢线的闭合情况。建议您到医院做个骨垢线的检查。要是没有闭合，您平时注意加强营养，坚持锻炼，或者是在医生的指导下用药......
健康指导：这位朋友，您好！鱼肝油中不含有钙的成分，是不能补钙的。但是鱼肝油的主要成分是维生素D，可以起到促进肠道对钙的吸收、代谢的作用。这部分的作用也可以通过多晒太阳来完成。希......
