男人吃薏米容易产生消化不良。
薏米性味甘，微寒。长期的使用容易让虚寒体质的人身体更加冷虚，引起机体免疫力下降，并且会导致阳痿早泄等问题，并且薏米所含的醣类黏性较高，吃太多容易加重胃肠的负担，引起消化不良，长期以往容易导致机体免疫力下降。
可以偶尔的喝薏米粥可以补充维生素和矿物质，促进新陈代谢，属于虚弱患者的补益食品，另外需要注意锻炼身体，增强免疫力，提高抵抗力。
丝瓜具有清热化瘀和凉血解毒的功效，但男性经常吃丝瓜可能会造成肾虚和性功能减退的危害。
丝瓜本身属于一种寒凉性质的食物，摄入过量之后有可能会导致脾肾阳虚，从而影响男性的勃起和性交时间。同时，丝瓜中的蛋白质和纤维素过量摄入到男性体内可能会促进肠道蠕动，引发腹泻现象。
建议男性最好少吃丝瓜或者是不吃丝瓜。同时，体质虚弱或者容易腹泻的人最好也少吃丝瓜，以免加重病情。
经常喝红豆薏米茶可以排毒消肿祛湿，一般没有什么副作用。
红豆和薏米是一种常见的药材，喝红豆薏米茶有以下几种好处：第一种，其中含有淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素C、植物皂素、矿物质等营养物质，具有清热解毒、排毒、清热、安神、补脑、消肿的功效。第二种，薏米中含有硒元素，具有防癌的作用，能够有效地抑制癌细胞的增长。第三种，还适用于湿气比较重的人，能够祛除体内的湿气。
红豆薏米茶每天一包就行了，一天不要喝太多，最好是早上喝，祛湿的效果很好。
可以预防心血管疾病，绿豆薏米糖水可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。同时也可美白肌肤：绿豆薏米糖水富含维生素E，可以协助消除斑点，使肌肤白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。预防和抵抗癌症：绿豆薏米糖水含有薏苡脂，能够有阻止癌细胞生长及伤害作用。糖尿病严禁服用。
槟榔对男人的危害主要表现在对口腔黏膜不好，轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。
长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。这是由于槟榔对男人有危害是因为槟榔中的主要有害成分是槟榔素和生物碱，具有细胞毒性。
槟榔对人体的危害还是挺大的，无论男女都不建议经常食用槟榔，以免对身体造成伤害，还是建议多吃新鲜的应季水果。
男人吃了雌性激素可能会逐渐女性化。
如果男人长期吃雌激素，就会逐渐出现女性的身理特征，多愁善感，性取向也会改变。同时会出现皮肤变得细腻，毛孔小，然后胡须长的也慢，并且慢慢会减退，生殖器官慢慢也萎缩，性功能减退等。
建议：严格根据医嘱服用药物，如有不适应及时到医院检查。平时保持良好的饮食习惯，多吃蔬果和蔬菜。
