女性每天吃一个胡萝卜有一定危害。
胡萝卜有丰富的胡萝卜素、多种维生素(维生素食品)以及对人体有益的其它营养成分。但是妇女过多吃胡萝卜后，可以适当吃一点，但是摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
一般建议成人平均每天吃胡萝卜不超过200克为宜。女性不能每天吃胡萝卜，未免引起不孕不育。
女性生吃胡萝卜没有危害。
女性生吃胡萝卜没有危害。但是过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、，月经变乱大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象，β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。
建议吃胡萝卜时最好是不必饮酒，不能和苹果、红提等酸性水果吃。
生吃胡萝卜不能对胡萝卜的营养进行吸收。
胡萝卜素属于脂溶性物质，只有溶解在油脂中时，才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下，转变成维生素A，为人体所吸收。生食胡萝卜，就会有90％的胡萝卜素成为人体的“过客”而被排泄掉，起不到营养作用，只有通过切碎、煮熟等方式，使其细胞壁破碎，β—胡萝卜素才能释放出来，被人体所吸收利用。
胡萝卜不可以和人参一起吃。胡萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。吃胡萝卜最好做熟吃，利于消化和营养吸收。
喝胡萝卜汁能够延缓人体衰老，维持细胞的健康，但是长期服用对于脾胃虚弱的人来说会加重病情。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可延缓人体衰老，维持细胞的健康。胡萝卜还含有丰富的维生素A，具有滑润、强健皮肤的作用。可以防止皮肤粗糙及雀斑。并且胡萝卜素和维生素有轻微并持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，还具有美容健肤独到的作用。但是胡萝卜有下气和消滞的作用，对于脾胃虚弱的人来说，最好不要经常喝胡萝卜汁，天天喝使脾胃虚弱的状态无法好转，加重病情。
建议要注意平时的饮食规律以及生活作息习惯，适当的食用胡萝卜，发生不良反应应该及时的去医院的消化内科进行检查治疗。
女性多吃胡萝卜是对身体好的。女性多吃胡萝卜的好处就是利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能等。胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”。
胡萝卜苹果汁会发生刺激肠胃，出现高血压等疾病。
胡萝卜苹果汁主要由新鲜胡萝卜和新鲜苹果制成，富含营养成分，如维生素a、维生素b等，胡萝卜苹果汁能减少人体内癌细胞的生成，对肺癌治疗效果明显。但是应该注意的是，通常不能每天喝胡萝卜苹果汁，否则可能导致脾胃虚弱，更有甚者，可能会出现腹痛和腹泻。而且胡萝卜苹果汁含有大量的膳食纤维，容易刺激胃肠道，引起胃粘膜刺激症。如果大量饮用胡萝卜苹果汁，还可能导致女性不孕，夜盲和高血压。
建议每天喝一杯胡萝卜苹果汁就可以，能减少人体内癌细胞的生成，可以强健肌肤，避免色素沉积形成色斑，使肌肤光滑细腻。