性欲过度如何调理

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疫情期间没机会和女友见面,解封后重逢欲望强烈,频繁性生活后出现易汗、腰酸、 stamina 下降,勃起不如以前有力。
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翁云龙 副主任医师 六安市人民医院其他 三级甲等
擅长:各种重度中毒、重症理化损伤、心肺脑复苏、脓毒症、休...
根据你的描述,这属于纵欲过度导致的机体虚损。主要表现为性功能减退(如勃起不坚、时间缩短)、疲劳乏力、腰膝酸软等症状。
建议你近期适当节制房事频率,保证充足的休息和睡眠。同时注意以下几点:
适度锻炼身体,可以选择散步、游泳等有氧运动,增强体质
调整饮食结构,多吃富含锌元素的食物(如牡蛎、坚果)和维生素E丰富的食物(如菠菜、花生),戒烟限酒,避免咖啡因摄入
可以考虑在中医师指导下适当服用补肾益气的中药进行调理
通过以上调整,一般情况下是可以恢复正常的。如果症状持续不改善,建议及时到正规医院泌尿外科或男科就诊,进行进一步检查和治疗。
此外,保持良好的生活习惯和心态对于性功能的恢复非常重要,切勿焦虑紧张,避免给自己增加心理负担。
相关问答

手淫过度的危害有很多,比如阴茎变得短小还有早泄肾亏等。
手淫过度的话,死是不会死的,但是会导致肾虚,进一步影响到生长发育,还有就是会导致阳痿男性同志早泄、腰膝酸软,甚至不育等症状表现的发生。还会导致生长发育迟缓,有些导致阴茎的短小的现象。
建议平时多吃一点山药、枸杞、韭菜、羊肉、板栗等食物,平时避免手淫的行为,进行一定的运动增强体质。

严肃副主任医师外科中国医学科学院北京协和医院
擅长:泌尿系常见疾病,如炎症、肿瘤、结石、外伤和各种先天畸形等;泌尿男科各种常见疾病,如勃起功能障碍、早泄、不育症和男性生殖健康、性心理等疾病。

指导意见:频繁手淫会引起前列腺炎,性功能障碍。建议节制手淫。要学习有关性的知识,避免性器官的过度兴奋,加强体育锻炼,增强机体的体质,把主要精力运用到学习和工作中去.

项进良内科邢台广宗县医院
擅长:溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,慢性腹泻,急性胃肠炎,霉菌性肠炎,十二指肠炎

问题分析:你的情况可能因为肾精亏虚,气血不足引起,或者其他原因。
意见建议:建议服用左归丸和十全大补丸之类药品。饮食营养尽量丰富。性生活要有所节制。不要疲劳入房。

孙中祥医师中医科天门市皂市卫生院
擅长:湿气重,地图舌,胃石,风湿热

问题分析:您好!腰肌劳损是与损伤、受凉、局部组织退行性变、慢性炎症等多方面因素,性与过度后可能引起生殖系统感染,相继影响并加重腰肌劳损症状,但不是直接引起腰肌劳损的因素。
意见建议:注意休息,避免腰部受凉和过度负重,不久坐,改变不良坐姿,不睡软床,疼痛明显术时可局部热敷或外敷消炎镇痛膏,口服舒筋活血药,适当控制性生活次数,保持外阴卫生,预防泌尿生殖系统感染。

王琦副主任医师中医科辽阳市中医院
擅长:手术治疗内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛乳头瘤等肛肠科常见疾病。中药口服及灌肠治疗便秘、肠炎、肛隐窝炎等,尤其擅长治疗慢性溃疡性结肠炎。中医理论知识全面,对皮肤科,内科常见疾病中药调理。

指导意见:这个是可能的,手淫过度就会影响你的性功能的,你还是要节制的,并且要加强运动,戒烟酒,睡眠充足,生活作息规律,才能帮助改善的,方便话麻烦给个评价

佟靓主治医师精神科
擅长:精神科,心理咨询

病情分析: 您好,过度追求性生活,会影响您的肾脏功能。会出现腰膝酸软,头晕等症状。
意见建议:建议您要节制性生活,适度即可,保护自己的身体,祝您身体健康。

李上庆内科山西中医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病