常用的治疗方式有药物治疗和物理治疗。
药物治疗：通过口服抑郁药物，改善抑郁发作时焦虑、紧张的情绪和躯体的症状。物理治疗：通过深部脑刺激治疗或经颅刺激治疗刺激脑内相关核团，使神经细胞发生去极化，从而产生功能改变，改善抑郁症状。
出现抑郁症一定要注意自己的生活习惯，平常养成良好的睡眠习惯，多和朋友家人聊天。
饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，可以接受的。有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。可以服用剂量的复合维生素B。这些都是容易缺乏的维生素。平时可以多做一些运动，运动能提高人的情绪，对治疗抑郁症很不错。
产后抑郁症大约需要三个月到6个月左右的时间能恢复。
也会根据个人体质以及产后抑郁症的严重程度来决定，在生产之后出现抑郁症有可能是内分泌失调或者是身体过度疲劳等原因导致的。在早期会出现情绪低落和食欲不振，随着病情发展还会出现身体乏力和行路不规律等症状，要做到早发现早治疗。
产后抑郁症在治疗期间家属要多和患者进行沟通，通过多关心患者或者是分担带孩子的辛苦，能起到快速缓解抑郁症的作用。
得过抑郁症是可以生孩子的。
抑郁症又称为抑郁障碍，是一种心理疾病，只要经过正规的治疗，在康复后的一到两年是可以要小孩的。但是在怀孕期间需要注意情绪的控制，避免受到刺激，因为孕妇在怀孕之后，体内的激素水平会发生改变，情绪会比平时更加容易出现波动。得过抑郁症的孕妇，在孕期可以定期找心理医生进行疏导。以此来保证心理的健康。
抑郁症作为一种常见的心理疾病，其治疗方法多样，主要包括心理治疗、药物治疗及生活方式调整。
1.心理治疗：通过认知行为疗法、人际关系治疗等方法，帮助患者调整消极思维模式，增强应对能力。
2.药物治疗：如科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液，作为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，通过增加大脑内5-羟色胺水平，有效缓解抑郁症状，包括情绪低落、失眠等，且安全性较高，副作用相对较少，溶液剂型更易于服用，独立包装，便于携带，还能降低“药物属性”，减轻患者的病耻感。另外，抑郁症患者还可以遵医嘱使用百洛特草酸艾司西酞普兰片、喜太乐氢溴酸西酞普兰片等药物进行改善。
3.生活方式调整：保持规律作息、适量运动、健康饮食以及积极参与社交活动，都有助于缓解抑郁情绪，提升生活质量。同时，患者应避免过度压力，学会放松和寻求社会支持。
孩子患有抑郁症时，建议采取综合治疗方案。
首先，家庭支持非常重要。家长应主动与孩子沟通，给予理解和支持，帮助他们建立信心。
其次，在专业指导下，可采用认知行为疗法、人际疗法等心理治疗方法，帮助孩子调整心态。
在药物治疗方面，常用的选择包括舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物，需严格遵循医嘱使用。同时，注意观察药物反应，及时处理可能出现的副作用。
家长应积极配合医生治疗计划，定期复诊评估病情变化，并根据需要调整治疗方案。
抑郁症治疗是一个长期过程，需要耐心和坚持，通过科学合理的治疗方法，孩子是可以逐步恢复健康的。
此外，建议为孩子创造一个良好的家庭环境，避免过多学业压力，鼓励参与兴趣活动，帮助他们重建生活信心。
