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个人简介: 李彤,国家三级公共营养师,擅长恶性营养不良病,维生素A过多病以及各种营养类疾病的治疗及调理。承诺本着认真负责的态度对待每一位患者,并能以专业的精神给出患者适当的...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病以及各种营养类疾病
所在医院:私人营养师
健康指导:您好,减肥最科学合理的办法就是从饮食和运动方面入手。建议您适当控制饮食,控制高脂肪高热量的食物摄,或者不吃,适量增加体育锻炼,可以从快走、慢跑、跳绳、打羽毛球等简单的......
健康指导:您好,蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,还有润肺润肠的作用,肺热的人可选用槐花蜜,百合蜜,黄荆蜜等清热去火的蜂蜜来食用,但是要注意用量,一天不要......
健康指导:您好,您现在的状态应该是停药了吧,建议您可以从饮食、运动、睡眠这几方面入手,饮食清淡,每天适量做些有氧运动,打球、慢跑、快走、跳绳都可以的,然后每天11点左右上床睡觉......
健康指导:您好,首先您不能服用减肥药物,因为减肥药物副作用很多,对肝肾心脏都会带来负担,如果想减肥最科学合理的办法就是从饮食和运动方面入手。建议您适当控制饮食,控制高脂肪高热量......