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个人简介: 李彤,国家三级公共营养师,擅长恶性营养不良病,维生素A过多病以及各种营养类疾病的治疗及调理。承诺本着认真负责的态度对待每一位患者,并能以专业的精神给出患者适当的...
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病以及各种营养类疾病
所在医院:私人营养师
健康指导:您好,您可以进行一些针对于腹部的运动,比如仰卧起(不要坐起来),平躺抬腿(抬到大概50度就可以了),还可以快走,对瘦腰腹都有帮助的,要坚持才有效果的
健康指导:您好,vc和ve可以一起吃的,维生素C利于组织创伤口的更快愈合、改善铁、钙和叶酸的利用、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。维......
健康指导:您好,根据您的身高体重计算您的BMI指数为19.5,超过24.1才算是超重,从数值上看是很健康的,你现在处在发育期,不要太在意这些,否者很容易伤身体的