提问时间：2015-01-17 18:24:38
患者性别：女患者年龄：16
病情分析： .建议主意一下几点：1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。意见建议：如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果
回复医生：杨海英
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提问时间：2015-11-16 19:33:42
患者性别：女患者年龄：22
病情分析： 你好，就几个字，少吃多动。看住自己的嘴。意见建议：节食、散步、许可的话去健身房，都是可行的控制体重或是减肥方法。 我不赞成药物减肥，更不赞成速效减肥。 减肥一定要在健康的前提下！
回复医生：陈保国
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提问时间：2015-11-17 08:22:27
患者性别：女患者年龄：19-29
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;
回复医生：胡振旭
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提问时间：2013-10-16 12:08:33
患者性别：女患者年龄：28岁
病情分析：你好，根据你提供的情况，单用山楂的话，会增进食欲，并没有太好的减肥效果。意见建议：在饭后吃比较好，如果要减肥的话，建议可以用山楂加上荷叶，薏米，陈皮，煮水喝。
回复医生：沈苑玉
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提问时间：2014-04-06 15:08:50
患者性别：女患者年龄：20岁
问题分析：你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。意见建议：走路的时候，有意
回复医生：薛磊
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提问时间：2015-02-01 12:16:16
患者性别：女患者年龄：30-40
减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减
回复医生：王立群
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提问时间：2011-04-14 18:38:05
患者性别：男患者年龄：22
病情分析：您好。减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。
1减肥秘诀：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。
能走路就不要坐车，能跑就不要走。
多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦！
多吃
回复医生：肖雯婷
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提问时间：2016-03-04 17:24:35
患者性别：男患者年龄：29
指导意见：你好，早上要尽量吃饱吃好，早餐多吃点不要紧，中午吃好点不要吃多了，关键是晚上最好不要吃，实在不行就吃一个苹果喝点酸奶就可以了。多多运动，每天坚持跑半个小时。少吃肯德基那样的西餐，少吃大餐，
回复医生：刘金朝
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