提问时间：2014-11-28 20:07:43
患者性别：女患者年龄：31岁
问题分析：目前来说比较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议：建议早上起来 跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡
回复医生：冯登超
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提问时间：2015-01-17 12:27:10
患者性别：男患者年龄：50岁
病情分析： 健康饮食+合理运动
控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜
回复医生：左路杰
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提问时间：2011-10-08 20:17:47
患者性别：女患者年龄：20
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.
回复医生：陈雪亮
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提问时间：2015-11-17 12:26:26
患者性别：女患者年龄：27
病情分析： 早饭要吃，不吃早饭反而容易发胖！二、中午要吃的饱，不给晚饭食量留余地！ 三、晚饭要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃盐！意见建议：再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗
回复医生：沙彦彪
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提问时间：2015-06-24 09:35:47
患者性别：女患者年龄：38岁
健康指导：你好:荷叶茶具有一定的减肥的作用，桑叶茶也具有一定的减肥作用，但是这些都是辅助减肥的方法，如果想减肥还是要控制热量的摄入和适当的运动才可以，如果这两方面做不到，是达不到良好的减肥效果的。
回复医生：扈新艳
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提问时间：2015-09-26 09:31:26
患者性别：男患者年龄：30
病情分析： 您好：您的情况考虑有效，可以口服药物的，虽然一般药物对肝脏均有损害，但您可以选择副作用小的药物进行治疗。建议您口服维C银翘片及阿莫西林，多饮水，进食易消化饮食，少食多餐，避免暴饮暴食、过硬
回复医生：赵小书
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提问时间：2015-04-03 09:11:09
患者性别：女患者年龄：18
问题分析：荷叶茶具有消脂瘦身、清火平肝、清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。柠檬茶具排毒瘦身，有生津止渴,化痰止咳,祛脂降压降糖,消食,健脾等功效。意见建议：荷叶茶适合久坐少动容易水肿、脾虚、
回复医生：校丽亚
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提问时间：2015-02-19 20:19:00
患者性别：女患者年龄：16
健康指导：减肥药最终的效果是越减越肥，要知道肥胖其实是我们的生活形态改变了引起的，吃多了，吃错了，运动少了。任何的健康而有效的减肥方法最终都要归到改变饮食生活习惯，如果脱离了这一点儿，其他药物也要、
回复医生：梁湛威
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提问时间：2015-04-19 18:28:59
患者性别：女患者年龄：18
健康指导：目前市场上的减肥药物可能是可以的 这些减肥作用的，但是大部分的减肥药物都是有一些副作用的非常不推荐你使用，要减肥的话还是通过饮食控制配合有氧运动的方法才能达到一个健康减肥的目的
回复医生：姚薇
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