提问时间：2015-04-01 11:12:15
患者性别：女患者年龄：14
问题分析：对于西医的观点来说，只有您运动或者活动消耗的热量超过了您进食摄入的热量，那么身体为了维持正常的机能的运转，才会动员脂肪燃烧来提供额外的热量的供给，以便维持身体这部“机器”能够正常的运行。就
回复医生：田力
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提问时间：2015-06-03 06:26:36
患者性别：女患者年龄：19岁
问题分析：早餐。酸奶，全麦面包，水煮蛋一个。
午饭。米，面，菜，肉，都可以，8分饱。
晚饭。可以不吃，吃点水果。意见建议：早睡。不然别想瘦。跳绳，但记得不可以跳的太急。跑步，但不可以跑的太快。做完运动一
回复医生：赵学丽
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提问时间：2015-01-31 16:37:07
患者性别：男患者年龄：35
病情分析： 你好，这种情况一般的情况吃多了的情况下，会发胖的意见建议：此种情况往往是可以采用中药、按摩等治疗一下的。此种情况注意保养的。饮食要清淡的。不要暴饮暴食的。
回复医生：李胜召
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提问时间：2015-08-05 11:09:38
患者性别：女患者年龄：13岁
问题分析：肥胖大都是生活及饮食习惯不好而造成能量的摄入过多，消耗减少，身体调整需要一个过程，具体还要结合个人体质，切莫心急，要减轻体重主要就是靠增加运动和控制饮食来调节。意见建议：建议每天坚持锻炼身
回复医生：陈朝任
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提问时间：2015-01-21 14:19:10
患者性别：男患者年龄：36岁
病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，意见建议：多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果
回复医生：高国望
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提问时间：2015-06-17 05:48:47
患者性别：男患者年龄：20
指导意见：建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢。练习呼啦圈可以瘦腰。不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功!
回复医生：朱玉方
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提问时间：2013-08-13 00:21:12
患者性别：男患者年龄：25岁
病情分析： 减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。意见建议：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减
回复医生：党冬梅
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提问时间：2015-01-25 07:20:25
患者性别：女患者年龄：23岁
病情分析： 最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。意见建议：减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。
回复医生：陈保国
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