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一个月减肥

一个月减肥10斤后 月经就一直不正常

提问时间:2015-05-12 10:28:06 患者性别:女患者年龄:21岁 你好,这考虑是月经不调引起的,可以配合吃点乌鸡白凤丸.日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿,注意保暖。 回复医生:梁奎国 共3个回答查看>>

怎么在一个月内迅速减肥

提问时间:2015-01-22 17:24:52 患者性别:男患者年龄:17 病情分析: 最好的最健康的减肥方法就是锻炼,这样既可以减肥,又可以提高身体素质。意见建议:适当控制饮食也是有必要的,但是不要过度节食。 回复医生:王巧彩 共3个回答查看>>

每天做三个小时的减肥操可以减肥吗,一个月

提问时间:2015-04-26 17:48:05 患者性别:女患者年龄:20 问题分析:您好,肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量,长期以往,堆积在体内,肥胖还与遗传、生活习惯、便秘、内分泌混乱等因素有关。意见建议:建议:不建议过长时间运动,运动及饮食应平衡,平时应注意 回复医生:邱联松 共5个回答查看>>

我想参加减肥达人训练营,想问问,一个月的

提问时间:2015-04-20 09:35:19 患者性别:女患者年龄:31 健康指导:你好,每个地方的价格是不同的,减肥最好的方法是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了,多吃蔬菜和水果,早餐正常吃,午餐吃七分饱,晚餐吃五分饱,晚上五点之后不要 回复医生:李寒 共1个回答查看>>

减肥,一个月减掉多少才为正常。不...

提问时间:2015-01-22 11:22:15 患者性别:女患者年龄:21岁 病情分析: 您好!这要看您本身的体重基数的。一般来讲月减不超过体重的5%就是在安全范围内的,比如您现在120斤,那么一个月减不超过6斤就是比较合适的指标。减肥过快不仅对身体不好,而且反弹也很快。意见建议:减 回复医生:张妍 共2个回答查看>>

一个月减肥50斤可能不

提问时间:2014-02-03 18:38:42 患者性别:女患者年龄:23 问题分析:过度的减肥会影响身体的健康,造成恶心,呕吐等情况。意见建议:建议您遵循循序渐进的原则减肥,通过运动和控制饮食进行减肥,每天多吃纤维素含量高的芹菜,苹果,苦瓜,胡萝卜等食物,少吃油腻的食物, 回复医生:薛磊 共1个回答查看>>

每天晚上慢跑50分钟,坚持一个月会减肥多少斤

提问时间:2015-06-01 06:57:01 患者性别:女患者年龄:24岁 问题分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.意见建议:减肥,要 有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都 回复医生:冯登超 共1个回答查看>>

一个月减肥20斤的方法

提问时间:2015-01-25 07:20:25 患者性别:女患者年龄:23岁 病情分析: 最健康的方法就是运动,饮食方面也要很注意,少吃高热量的食物。意见建议:减肥还是不要追求快速,一定要健康瘦下来才不会反弹哦。 回复医生:陈保国 共2个回答查看>>

中药减肥真的一个月能瘦10几斤吗

提问时间:2015-05-07 23:05:22 患者性别:女患者年龄:21 问题分析:你好,中药很少有减肥的功效,除非患者是由于脾虚痰湿引起的肥胖,可以用中药调理减肥。意见建议:建议你可以选择针灸减肥,无副作用,减肥效果显著。 回复医生:辛欢 共2个回答查看>>

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