提问时间：2015-08-14 07:27:34
患者性别：女患者年龄：19-29
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨
回复医生：
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提问时间：2015-01-29 22:57:19
患者性别：女患者年龄：33
病情分析： 健康饮食+合理运动
控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜
回复医生：高雅
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提问时间：2014-08-08 10:44:00
患者性别：女患者年龄：18岁
病情分析： 1.早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）3、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感意见建议：4、晚上六点以后拒绝吃任何东西5、
回复医生：医生
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提问时间：2015-12-30 17:11:16
患者性别：女患者年龄：15
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物
持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
回复医生：高尚崇
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提问时间：2012-12-26 23:16:53
患者性别：女患者年龄：16
病情分析： 减肥最有效的方法无疑是运动锻炼，加控制饮食，有多方面原因这种方法有人却做不到位。意见建议：所以喝茶减肥是最方便，最简单的减肥方法 长期坚持，自会有帮助。尤其适合作为辅助减肥方法使用。现在各
回复医生：胡玉宁
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提问时间：2015-01-21 17:24:58
患者性别：女患者年龄：17
病情分析： 你好，减肥首先得做好一个打长期战的准备，短期想减肥成功是不大可能的，不然或许对身体不好，或许会反弹严重，只要平时养成良好的生活饮食运动习惯就好了。一日三餐得按时吃饭，不然会容易反弹的，晚饭
回复医生：王银贺
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提问时间：2015-02-06 07:13:58
患者性别：女患者年龄：22
你好，跑步，跑步是减胯和臀部的最好方法．坚持每天拿４０分钟中跑，然后在饮食反面多吃点素菜， 当然以后要保持．千万不要相信什么减肥药！
回复医生：陶光勇
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提问时间：2015-01-20 21:42:43
患者性别：女患者年龄：11岁
意见建议：健康饮食+合理运动
控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜
回复医生：徐素倩
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提问时间：2009-02-26 17:26:04
患者性别：男患者年龄：
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨
回复医生：陈杰波
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