提问时间：2015-01-23 13:48:32
患者性别：男患者年龄：33
意见建议：健康饮食+合理运动
控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜
回复医生：徐素倩
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提问时间：2010-08-02 20:09:10
患者性别：男患者年龄：19-29
您好， 这是肥胖的原因， 减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石
回复医生：陈杰波
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提问时间：2015-06-10 13:06:31
患者性别：男患者年龄：13岁
问题分析：您好，就您描述的情况而言，您现在身体较胖，应该是受遗传因素的影响加上平日里缺乏运动，过量饮食等多种原因造成的，您可以通过运动，控制饮食等方法进行减肥意见建议：建议您可以多吃一些芹菜，苦瓜，
回复医生：冯登超
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提问时间：2015-01-10 17:11:20
患者性别：男患者年龄：15岁
问题分析：第一个要控制饮食，避免因为饮食引起的大腿粗胖，当然很多的都是生理原因引起的，这是不可避免的。第二就是要运动，通过燃烧脂肪使得多余的减掉。运动是最好的办法，但是要坚持才会有效果。意见建议：还
回复医生：荆浩
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提问时间：2015-01-22 18:13:27
患者性别：男患者年龄：12
病情分析： 你好 减肥，必须吃得聪明，吃得巧。以下是一些必须牢记的原则，注意坚持，能够达到减肥目的。均衡营养，食物种类要多样化，不可绝食或禁食某一类食物。意见建议：食物并不是脂肪越少越好，减肥期间应适
回复医生：温鹤慈
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提问时间：2014-03-18 15:22:30
患者性别：男患者年龄：20
指导意见：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心
回复医生：冯登超
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