提问时间：2015-11-17 12:26:26
患者性别：女患者年龄：27
病情分析： 早饭要吃，不吃早饭反而容易发胖！二、中午要吃的饱，不给晚饭食量留余地！ 三、晚饭要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃盐！意见建议：再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗
回复医生：沙彦彪
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提问时间：2015-01-17 12:27:10
患者性别：男患者年龄：50岁
病情分析： 健康饮食+合理运动
控制饮食，减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,冻豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜
回复医生：左路杰
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提问时间：2011-10-08 20:17:47
患者性别：女患者年龄：20
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.
回复医生：陈雪亮
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提问时间：2015-06-24 09:35:47
患者性别：女患者年龄：38岁
健康指导：你好:荷叶茶具有一定的减肥的作用，桑叶茶也具有一定的减肥作用，但是这些都是辅助减肥的方法，如果想减肥还是要控制热量的摄入和适当的运动才可以，如果这两方面做不到，是达不到良好的减肥效果的。
回复医生：扈新艳
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提问时间：2015-01-24 07:23:10
患者性别：女患者年龄：19-29
用哪种减肥瘦身方法好首先要掌握一些减肥瘦身的窍门，然后才能快速的达到减肥瘦身的目的。为大家介绍一周最快的减肥方法，消灭身体的多余脂肪，1、喝水减肥法，每天早晨起来先空腹喝一杯淡盐水或者柠檬水，加速胃肠
回复医生：XYWY Pro 1
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提问时间：2014-11-28 20:07:43
患者性别：女患者年龄：31岁
问题分析：目前来说比较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议：建议早上起来 跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡
回复医生：冯登超
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提问时间：2015-04-03 09:11:09
患者性别：女患者年龄：18
问题分析：荷叶茶具有消脂瘦身、清火平肝、清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。柠檬茶具排毒瘦身，有生津止渴,化痰止咳,祛脂降压降糖,消食,健脾等功效。意见建议：荷叶茶适合久坐少动容易水肿、脾虚、
回复医生：校丽亚
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提问时间：2013-12-13 16:59:17
患者性别：女患者年龄：27
病情分析： 昆明哪里减肥好？一般仰卧起坐减肥见效不快，建议去正规医院进行瘦身。另 饮食上选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食。意见建议：建议不要吃太多含
回复医生：姚明华
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