提问时间：2015-03-26 09:03:22
患者性别：女患者年龄：15
健康指导：只有身体每天摄入的能量大于消耗的能量才会发胖，如果你每天晚上十，额外的多喝牛奶的话，是有长胖的风险的，建议你在饮食上要适当减少一些高碳水化合物高脂肪的食物，可以多进食一些奶制品豆制品，有助
回复医生：姚薇
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提问时间：2014-10-30 14:36:10
患者性别：女患者年龄：20岁
指导意见：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时 间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺 线将 要闭
回复医生：徐学涛
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提问时间：2015-02-23 14:54:50
患者性别：女患者年龄：18岁
病情分析： 你好，根据你说的情况，一个人的身高主要是由遗传因素所致。另外也与每个人的个人后天因素也是很关键的。意见建议：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食
回复医生：封吉亮
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提问时间：2015-02-24 22:13:07
患者性别：男患者年龄：15岁
问题分析：牛奶有蛋白而且有钙，对长高有一定好处的，意见建议：但是对长高没有促进作用，多运动对长高有一定作用。
回复医生：陈立亚
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提问时间：2015-06-27 06:37:10
患者性别：女患者年龄：17岁
问题分析：你好，身高与父母的遗传，生长期的营养供应，及体育锻炼都有一定的关系意见建议：奶类含钙较多，对生长有一定的作用，加强体育锻炼也有一定作用
回复医生：高瑞国
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提问时间：2015-07-01 05:43:29
患者性别：男患者年龄：17岁
问题分析：您好，根据您提出的问题，喝牛奶是对生长发育有好处的。意见建议：您好，您这种情况建议首先制定严格的作息时间，增强营养，增加体质锻炼等，祝健康。
回复医生：袁玲
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提问时间：2015-03-23 21:10:48
患者性别：女患者年龄：12
指导意见：您好，什么时候喝牛奶没有要求的，一般来讲，建议晚上比较好，另外，平时需要注意营养均衡，多运动。有助长高。
回复医生：陈涛
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提问时间：2015-03-27 08:15:07
患者性别：女患者年龄：19
指导意见：19岁女性最重要的是骨骺线是否闭合，已经闭合药物和食物、运动等无创性操作是不可能引起长高的。而如果在没有闭合的情况下，可以增加营养对于节食、营养不良者是有明显效果的。运动睡眠对于长高的意义也
回复医生：卢桂贞
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提问时间：2015-04-18 10:24:41
患者性别：女患者年龄：15岁
问题分析：牛奶当中含有非常多的矿物质和维生素，和各种营养元素在这种情况的时候，对身体的发育来说具有很好的促进作用意见建议：，一般来说我们可以在每天临睡之前口服，既可以增加睡眠质量，而且在夜晚的时候身
回复医生：王辉
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