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怎样能长高小窍门

女18岁157还能长高吗,有什么小窍门可以长高

提问时间:2015-11-19 21:30:26 患者性别:女患者年龄:23 健康指导:你好,国家女性平均身高是160.6cm,建议:运动的时候可以练习摸高,随着练习高度要不段向上升,可以有效帮助增高。平时可以练习打篮球,跳远,跳高等动作是有帮助的!适量多吃富含蛋白质、钙质等的食物, 回复医生:汪吉廷 共6个回答查看>>

我16岁,165cm,还能再长高吗,长到多高?有什么小窍门...

提问时间:2015-11-26 13:34:47 患者性别:女患者年龄:16岁 问题分析:您好,根据您的年龄应该可以再长,具体要看情况。意见建议:建议,您可以适量吃点补钙的药,多吃蔬菜,多运动。 回复医生:秦凤 共7个回答查看>>

有没有长高的小窍门?贝贝高le怎么样

提问时间:2015-11-23 09:27:12 患者性别:女患者年龄:25 健康指导:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则 回复医生:谢江龙 共7个回答查看>>

怎样能长高

提问时间:2014-11-25 18:20:35 患者性别:男患者年龄:16岁 问题分析:每天早晚一杯牛奶(早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝,注意晚饭不要吃太多饭,饭量是你平时的三分之二!)意见建议:每天晚上临睡前一小时,跳 回复医生:王辉 共1个回答查看>>

如何才能长高

提问时间:2015-01-14 22:11:33 患者性别:女患者年龄:14岁 问题分析:你好,女性身高长高与你的月经是没有很直接的影响的,你今年是16岁,还是会有长高的空间和幅度的,关键是坚持运动,寒假晨跑是可以的意见建议:你好,身高是一部分由于遗传因素,如果你父母的身高不算很 回复医生:关毅明 共1个回答查看>>

长高的小窍门有哪些呢?想知道长高有没有窍门啊。很纠...

提问时间:2015-06-20 20:17:03 患者性别:男患者年龄:23岁 病情分析: 你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查 回复医生:吴嘉 共1个回答查看>>

有什么控制白癜风的复发小窍门?

提问时间:2015-01-28 09:59:21 患者性别:男患者年龄:36 病情分析: 你好,由于白癜风的诱发原因很多,在治疗中,忽略某一因素就很容易引起白癜风的复发,我们知道白癜风的发病与神经精神因素、自体免疫因素有关,所以对于白癜风复发的问题,我们尽量减少外界诱因,从本质 回复医生:闫绳宏 共1个回答查看>>

可以长高吗

提问时间:2015-11-25 19:12:01 患者性别:女患者年龄:20岁 问题分析:你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,意见建议:如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使 用生长激素。但是必须现在抓紧时间。 回复医生:王菊 共8个回答查看>>

怎么长高啊

提问时间:2015-11-26 07:41:46 患者性别:男患者年龄:11岁 问题分析:你好,根据你的病情分析 注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.意见建议:注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发 回复医生:黄文渊 共4个回答查看>>

怎么才能长高

提问时间:2015-11-23 13:38:04 患者性别:女患者年龄:16岁 问题分析:考虑缺钙引起,可以口服钙片和维生素D治疗,还可以多吃肉类、奶类,多晒太阳意见建议:饮食上也要注意,主食要讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸;’收 回复医生:袁玲 共5个回答查看>>

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