有问必答 > 常见疾病 > 增高 > 怎样才能长高,男生高小窍门
提问时间：2015-04-19 14:33:52
患者性别：男患者年龄：17
指导意见：身高是由遗传因素和环境因素决定的，环境因素可以均衡饮食，多参加体育锻炼和良好的睡眠质量。
回复医生：韩晓媛
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提问时间：2014-11-28 20:38:25
患者性别：女患者年龄：33
指导意见：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线
回复医生：石计朋
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提问时间：2015-02-15 23:38:28
患者性别：男患者年龄：8岁
指导意见：抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防
回复医生：魏龙峰
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提问时间：2015-03-24 08:01:16
患者性别：男患者年龄：5岁
指导意见：一般是需要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果 。如果有生长激素的问题要及时的去医院复诊检查一下的。
回复医生：轩存旺
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提问时间：2015-02-06 20:59:05
患者性别：女患者年龄：14岁
问题分析：要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物 和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合
回复医生：陶伟星
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提问时间：2014-11-13 11:03:48
患者性别：男患者年龄：16岁
问题分析：没有特效长高的药物和方法， 长高第一需要注意营养补充蛋白质对长高还是有好处的 如多次蛋白质丰富的食物如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，等食物 ，长高也需要适当的运动和锻炼如 跳高 引体 慢跑， 等运动对
回复医生：王菊
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提问时间：2014-03-21 11:35:05
患者性别：女患者年龄：20岁
问题分析：你好，这个看要你的骨骼线还有没有闭合的，如果已经闭合的话，那么就没希望了。如果还没有闭合的话，需要多运动来刺激生长激素分泌的意见建议：你这样的话，可以去当地医院骨科拍个片子看一下骨骼线有没
回复医生：陈志宇
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