提问时间：2015-03-13 19:08:35
患者性别：女患者年龄：15
健康指导：中医认为肥胖与脾脏关系最为紧密。如果人们过食肥甘厚味，多逸少劳，脾脏失去了运化水谷精微的功能，那么机体就不能正常吸收利用，形成脂肪蓄积体内形成肥胖。通过中医的穴位经络，可以调节脾脏的功能。
回复医生：朱振来
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提问时间：2015-04-06 14:18:28
患者性别：男患者年龄：22
病情分析： 您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。意见建议：饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做
回复医生：陈雪亮
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提问时间：2015-08-23 11:03:37
患者性别：男患者年龄：42岁
病情分析：你好！要减掉腹部赘肉的方法有很多，如有的还可用腹部按摩法，还可用腹部吸脂手术法，我认为主要通过运动比较好，比如说做仰卧起坐，俯卧撑、呼拉圈等来使腹部的赘肉减下去。
意见建议：多运动多吃蔬菜
回复医生：罗思清
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提问时间：2015-02-21 16:01:34
患者性别：女患者年龄：17
问题分析：你好，腹部是脂肪最容易堆积的地方，可做仰卧起坐减掉腹部脂肪，也可运动锻炼减肥。练练瑜伽等。在合理的膳食前提下进行运动减肥。多吃蔬果，避免吃含脂肪及糖、碳水化合物的饮料。建议每天早晨起床喝一
回复医生：代瑞芳
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提问时间：2015-11-18 10:41:42
患者性别：女患者年龄：41
病情分析：减去腹部赘肉
1、平躺在床上，用手在你的小肚子上来回摩擦，（前提是你在这之前你什么东西都不能吃，不然会有反效果的）这样可以燃烧你肚子上的脂肪，过一会你可以明显感到小肚子变平坦了，然后睡一觉
回复医生：肖雯婷
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提问时间：2015-01-26 22:19:19
患者性别：女患者年龄：19
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一
回复医生：金傲梅
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提问时间：2008-11-22 15:41:30
患者性别：女患者年龄：18
瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。
针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食
回复医生：王伟
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提问时间：2015-11-10 08:17:05
患者性别：女患者年龄：21
健康指导：海苔：海苔里有丰富的维生素A、B、矿物质和纤维素，对调节体液的平衡好处多多，想纤细玉腿可不能放过它。
2、芝麻：芝麻富含维他命E、B1、钙质，特别的是它的“亚麻仁油”成份，可以有效去除附在血管
回复医生：赵志端
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提问时间：2015-01-31 08:39:41
患者性别：男患者年龄：35
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过程中要严格控制饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一
回复医生：何建霞
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提问时间：2015-01-25 18:03:01
患者性别：女患者年龄：19-29
-、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。
二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上
回复医生：石礼如
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