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腹部减肥办法

肚子胀怎么减肥,是不是脾胃虚弱,想减肥有什么办法

提问时间:2013-05-06 10:53:35 患者性别:女患者年龄:39 病情分析: 你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起肚胀,打嗝,烧心等症状,一般药物很难根治,常规治疗方法只能缓解症状不能根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方 回复医生:燕路军 共1个回答查看>>

减肚子上的肥肉用什么方法最好?

提问时间:2015-11-16 21:55:03 患者性别:女患者年龄:22 减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5. 回复医生:高尚崇 共11个回答查看>>

快速廋肚子的方法

提问时间:2015-01-16 22:42:15 患者性别:女患者年龄:18 病情分析: 你好,快速廋肚子最快的方法是吸脂,建议一般不要去做,采取体育减肥的方法,肚子快速减肥方法:游泳,呼啦圈运动项目都可以。意见建议:建议做平卧位做腹肌运动。脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨 回复医生:张艳艳 共5个回答查看>>

腹部减肥最快的方法?

提问时间:2015-03-13 20:13:44 患者性别:女患者年龄:23 健康指导:如果想减掉腹部多余的脂肪,建议在生活中多进行运动,可以选择俯卧撑,仰卧起坐,平板支撑等运动方式,可以促进脂肪的分解有减肥的作用,在饮食中要多少吃含脂肪过多的食品不要吃巧克力,冰激凌,奶油蛋 回复医生:武树会 共6个回答查看>>

17岁减肥后皮肤松弛,特别腹部,请问有没有办法恢复正...

提问时间:2015-02-23 11:47:41 患者性别:男患者年龄:17 病情分析: 你好,如果是明显的皮肤松弛,单纯的锻炼或者外用护肤品是无法改善的,往往需要手术来去除多余的皮肤,这种手术是属于美容手术。意见建议:如果是轻微的皮肤松弛,按摩和用一些增加皮肤弹性、促进胶原生 回复医生:邱胜财 共3个回答查看>>

我想减肥有什么办法我的腹部有很

提问时间:2016-03-11 18:09:33 患者性别:女患者年龄:35岁 指导意见:你好,如果真的想减肥的话,的,你要控制你的饮食量店,要加强运动,多吃吃脂肪含量少的食物。那就是配合,锻炼腹肌的一些减肥操。 回复医生:肖亚平 共3个回答查看>>

腹部脂肪较多,请教减掉方法

提问时间:2015-02-21 16:01:34 患者性别:女患者年龄:17 问题分析:你好,腹部是脂肪最容易堆积的地方,可做仰卧起坐减掉腹部脂肪,也可运动锻炼减肥。练练瑜伽等。在合理的膳食前提下进行运动减肥。多吃蔬果,避免吃含脂肪及糖、碳水化合物的饮料。建议每天早晨起床喝一 回复医生:代瑞芳 共3个回答查看>>

不打针不吃药减肥方法有什么办法能减掉肚子上的肉??...

提问时间:2015-01-24 12:01:07 患者性别:女患者年龄:20岁 问题分析:你好。那你只有采用运动的方式了。只要有恒心。没有什么做不到。意见建议:建议您饭后散步一小时以上。跳绳。游泳。这些都很好。 回复医生:刘静 共1个回答查看>>

去除肚子上的肉的最好方法是什么

提问时间:2012-07-29 17:26:10 患者性别:女患者年龄:23岁 病情分析: 你好,方法1:每天坚持做45个仰卧起坐! 方法2:吃完饭十五分钟不要坐下!晚餐不要吃,吃水果! 方法3:每天坚持转半个小时呼啦圈! 还有经常收肚子!方法都有用的!只要坚持! 回复医生:李岩丽 共5个回答查看>>

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