提问时间：2014-09-19 11:51:36
患者性别：女患者年龄：11
病情分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有
回复医生：高建达
共1个回答查看>>
提问时间：2015-06-06 06:59:53
患者性别：女患者年龄：12岁
问题分析：小学生身体处于生长发育的阶段，饮食方面需要丰富的食物种类摄入，并且不要总饿着，不建议减少饮食量减肥，在饮食上避免肥肉、蛋糕等高热量食物即可。意见建议：关键的是通过增加运动来减肥，并且运动可
回复医生：孔祥煜
共3个回答查看>>
提问时间：2015-12-10 09:29:01
患者性别：男患者年龄：1以下
减肥小秘方：
减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一
回复医生：薛仕敬
共10个回答查看>>
提问时间：2015-01-24 17:09:38
患者性别：女患者年龄：25
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
回复医生：李洪托
共8个回答查看>>
提问时间：2016-03-10 22:12:57
患者性别：女患者年龄：14
问题分析：你好，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，意见建议：多参加锻炼、尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝
回复医生：张风忠
共11个回答查看>>
提问时间：2015-05-12 15:47:55
患者性别：女患者年龄：29
问题分析：您好，为了孩子的健康最好等到不母乳喂孩子时再减肥。减肥时可以节食减肥和运动减肥。每天多吃蔬菜水果，多饮水，每天饮水量保持在2500-4000ml。一日三餐坚持吃，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。运
回复医生：秦雅慧
共4个回答查看>>
提问时间：2015-05-01 13:47:04
患者性别：女患者年龄：22
问题分析：你好,过度减肥有害健康，肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗，减少每日糖份（饭面）和油脂的摄食量，是减肥的必要方法，平常少吃早餐要吃饱，中午和晚上吃个8分饱就可以了，多运动就可以瘦下来的。意
回复医生：鞠天秀
共2个回答查看>>
提问时间：2015-11-14 19:37:36
患者性别：女患者年龄：24
问题分析：你好，一般水果减肥是可以的;不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。意见建议：午餐吃点菠萝 草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。
回复医生：李爱连
共5个回答查看>>
