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减肥好办法

我我想减肥有什么好办法吗

提问时间:2015-01-23 12:29:55 患者性别:女患者年龄:20 病情分析: 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.意见建议:常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥. 回复医生:任朝笛 共9个回答查看>>

我生完孩子有180斤了,有什么好方法减肥

提问时间:2015-04-13 16:55:18 患者性别:女患者年龄:12 问题分析:你好,不管你用任何减肥药物减肥,都是对你的身体伤害非常大的,意见建议:最健康的减肥办法是是多运 动,你的情况,如果是打算减肥的话,那么建议你最好多运动。祝你健康 回复医生:张坤明 共6个回答查看>>

减肥用什么方法最好

提问时间:2015-07-24 11:32:30 患者性别:女患者年龄:19-29 有关减肥饮食、怎样科学饮食是最健康快速的减肥方式呢 维欧美减肥网提醒您:严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意: 一、是必须吃早饭。不吃 回复医生: 共10个回答查看>>

科学有效的减肥方法,体重大.如何减肥 好苦恼啊!我1...

提问时间:2014-09-08 05:50:00 患者性别:男患者年龄:25岁 病情分析:你好,减肥方法有多种,其中控制饮食是最主要的。意见建议:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素。,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固 回复医生:温明珠 共2个回答查看>>

想减肥,但是嘴巴老想吃东西,有没有好办法

提问时间:2015-02-20 19:46:46 患者性别:女患者年龄:20 病情分析:  你好,想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来,坚持跑步,能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧,而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用,加速新陈代谢。吃完晚饭后,不要马上就坐 回复医生:闫静 共5个回答查看>>

我想要快速减肥,有什么好的方法吗/

提问时间:2015-03-10 21:54:06 患者性别:女患者年龄:18 病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一 回复医生:王月侠 共4个回答查看>>

用哪种减肥瘦身方法好?求快速减肥法!

提问时间:2015-01-24 07:23:10 患者性别:女患者年龄:19-29 用哪种减肥瘦身方法好首先要掌握一些减肥瘦身的窍门,然后才能快速的达到减肥瘦身的目的。为大家介绍一周最快的减肥方法,消灭身体的多余脂肪,1、喝水减肥法,每天早晨起来先空腹喝一杯淡盐水或者柠檬水,加速胃肠 回复医生:XYWY Pro 1 共2个回答查看>>

男孩子太胖想减肥有好办法吗12岁一米七八200斤

提问时间:2015-01-22 18:13:27 患者性别:男患者年龄:12 病情分析: 你好 减肥,必须吃得聪明,吃得巧。以下是一些必须牢记的原则,注意坚持,能够达到减肥目的。均衡营养,食物种类要多样化,不可绝食或禁食某一类食物。意见建议:食物并不是脂肪越少越好,减肥期间应适 回复医生:温鹤慈 共5个回答查看>>

用什么方法可以减肥最好?

提问时间:2015-11-15 09:40:13 患者性别:男患者年龄: 病情分析: 您好,水喝好了能减肥。有人认为,控制饮水可以减肥。其实,减少水分摄入,使人体内水分入不敷出,只会使人体发生奇妙的代偿机能,即缺什么,储什么,形成体内水储留。水储留,当然体重就增加了,并给全 回复医生:沙滔 共9个回答查看>>

减肥 165斤 有什么好办法

提问时间:2016-03-09 18:54:36 患者性别:男患者年龄:26 指导意见:你好,根据你的描述,减肥是一个常见的问题。建议你调节饮食,少吃蛋白质高的食物,少吃油腻食物,不暴饮暴食,多喝开水,多运动,如跑步,打篮球。 回复医生:王爱宏 共2个回答查看>>

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