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个人简介： 李彤，国家三级公共营养师，擅长恶性营养不良病，维生素A过多病以及各种营养类疾病的治疗及调理。承诺本着认真负责的态度对待每一位患者，并能以专业的精神给出患者适当的...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病，维生素A过多病以及各种营养类疾病
所在医院：私人营养师
健康指导：您好，根据您的身高体重计算您的BMI指数为27.7，超过24.1为超重。您可以遵循少吃多运动的原则，尽量避免高油高糖高热量的食物，多吃水果青菜，多喝水，但是不能绝食，......
健康指导：您好，减肥最科学合理的办法就是从饮食和运动方面入手。建议您适当控制饮食，控制高脂肪高热量的食物摄，或者不吃，适量增加体育锻炼，可以从快走、慢跑、跳绳、打羽毛球等简单的......
健康指导：您好，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，还有润肺润肠的作用，肺热的人可选用槐花蜜，百合蜜，黄荆蜜等清热去火的蜂蜜来食用，但是要注意用量，一天不要......
健康指导：您好，您现在的状态应该是停药了吧，建议您可以从饮食、运动、睡眠这几方面入手，饮食清淡，每天适量做些有氧运动，打球、慢跑、快走、跳绳都可以的，然后每天11点左右上床睡觉......
