到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果，不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗，中医正骨可分为：手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。
小腿麻木首先不要长时间保持一个坐姿，不利于血液循环，还有就是考虑存在神经系统的病变。多数的由于腰椎间盘突出症压迫坐骨神经，导致的下肢神经异常表现，从而引起小腿麻木可能还伴有酸痛。
右腿发麻主要是神经受压引起的，考虑有梨状肌综合征导致梨状肌水肿，从而压迫坐骨神经，引起右腿麻木、酸、胀、疼的情况。考虑有腰椎间盘突出压迫右侧的神经根，出现右侧臀部，以及右腿麻木、疼痛、无力的情况。
左腿麻木需要结合患者左腿麻木的形式，还有其他的伴随症状、既往病史、起病的缓急来进行分析。如果是突然出现左腿的麻木症状持续不缓解，考虑是急性脑血管病引起的，比如脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作，要及时就诊进行检查并且治疗。
感冒受凉、神经劳损会导致后背发麻。气血不足，身体太虚弱也会导致背部发麻。受风着凉之后也会背部发麻。注意休息，可以中医按摩治疗，缺钙会直接导致骨质疏松，身体很多部位都会感觉使不上劲，背部发麻是其中的表现之一。
