熬夜眼袋严重有黑眼圈怎么改善?

匿名 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
之前长期熬夜,现在眼袋比较严重,一直有黑眼圈。有时早睡也改善不了眼袋黑眼圈。皮肤暗黄,是不是体内毒素没排解出来?还是什么问题?
想得到怎样的帮助:
怎么改善眼袋黑眼圈以及皮肤暗黄的情况?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
丛媛 副主任医师 威海市中医院五官科 三级甲等
擅长:各类眼表疾病、白内障、青光眼、翼状胬肉、视网膜色素...
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你好,这种情况首先必须保证充足的睡眠,可以局部热敷促进眼周血液循环。
韩素莹 二级营养师 济南市明水眼科医院五官科 三级甲等
擅长:急慢性鼻炎,梅妮埃病,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻...
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问题分析:您好,根据您的描述,一般眼圈发黑、皮肤暗黄,考虑是血液中沉积太多的废物所致。
意见建议:一般常与压力过大或过度疲劳有关,建议平时注意休息,避免熬夜,适当参加户外活动,多吃全麦食品。
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岳华 医师 莘县第二人民医院妇产科 二级甲等
擅长:先兆流产,难免流产,不完全流产,习惯性流产,流产合...
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问题分析:您好,应该是经常熬夜引起的,这种情况不是一下子就能所改善的。
意见建议:鉴于您现在这种情况我建议您一定要放松心情,调整好自己的心态,再就是调整一下作息时间。我想慢慢会好的。希望对您有所帮助,祝您健康快乐每一天!
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朱加友 医师 阳谷县传染病医院中医科 二级甲等
擅长:颈椎病,漏肩风,膝骨性关节炎,面神经炎,月经不调痛...
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问题分析:一般像你说的这种情况不是一天两天才形成的,要改善的话也需要一段时间。
意见建议:建议你每天早睡,保证充足的睡眠,适量的活动,多吃些水果和蔬菜。过一段就能调理过来了。
杨顺全 医师 什邡市冰川镇卫生院内科 一级甲等
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
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问题分析:根据你的情况和说明,这个考虑是属于中医说的肝气郁结所致的,这个和你以前长期熬夜有关的,建议你可以考虑去医院看看中医的,服用中药调理的,这样就会慢慢好转的。
意见建议:在此期间,注意饮食清淡的,戒烟酒的,忌辛辣刺激食物的,注意多喝水的,多吃新鲜的蔬菜和水果的,不能熬夜的,不能生气郁闷的。
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刘伟印 医师 威县名州镇卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿腹泻
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问题分析:你好,以目前的情况可以通过改善生活习惯来改变。平时多吃新鲜的水果和蔬菜。保证充足的睡眠适量的运动。
意见建议:建议您加强饮食上的调理。避免饮食辛辣刺激性食物。
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你好!从中医学的理论角度来讲,认为女性是以血为本之体。从你所讲的症状与年龄来看,多有可能是属于阴血亏虚,导致的肌肤失养有关。
意见建议:建议首先是要注重生活起居的规律性与日常食物的多样性与营养性为好,中成药可用复方阿胶浆与排毒养颜胶囊来共同调理试试。
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杨伟熙 威海工业新区养老公寓康复中心中医科
擅长:伤寒,月家痨病,顽固性口腔溃疡,湿气重,舌扁平苔藓...
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问题分析:久视伤血 熬夜时间长了,用眼过度,伤血 伤的是肝血 肝脏开窍于目,这就是你的病情根源
意见建议:有句话说的是休养生息 只有休息了,才会有新的生机和活力,没有休息,身体就得不到很好的休息 休养,逐渐的你的体质下降的
相关问答

一般来说,小孩有黑眼圈的处理方法,具体分析如下:
儿童出现黑眼圈的原因可能是不良的饮食和缺少微量元素。可以通过纠正孩子不良的饮食习惯,要注意要让宝宝有规律的睡眠,要有一个好的心情,减少用眼。家长还要带孩子进行微量元素检测,如有缺钙、缺锌等原因需要及时进行补充,以改善其黑眼圈的情况。
在日常生活中,家长应该勤换洗孩子的衣物,保证营养摄入充足,睡眠环境干净整洁,有助于孩子的健康成长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,儿童有黑眼圈,可以通过日常管理、药物治疗等方式进行调理。具体情况分析如下:
1.多睡觉,一些孩子会出现黑眼圈,这是因为他们的睡眠严重缺乏。在这种情况下要注意保持充足的休息,以缓解黑眼袋的问题。
2.对身体的敏感,一些黑眼圈是因为过敏性的黑眼圈,孩子会出现眼部瘙痒等情况,用手指揉搓,会导致眼部的血液流通不良。给予小儿适当的抗过敏治疗,如西替利嗪、蒙鲁司特等。过敏情况得到了缓解,那么他们的黑眼圈就会消失。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

有黑眼圈失眠的解决方法如下:
1.失眠往往会增加眼周色素沉着,久而久之就会出现黑眼圈,解决黑眼圈,要从失眠入手,改善睡眠后,黑眼圈自然会消退。
2.可以从饮食、作息习惯、药物控制等方面进行调整,并多吃营养丰富的安神食物,如刺五加、蜂蜜、葡萄、生菜、百合莲子粥、大枣、核桃、小米等。
3.养成规律睡眠的习惯,不要熬夜,必要时可服用镇静类药物,如安神补脑液、褪黑素等。对于已经形成的黑眼圈,可以局部冰敷,在眼周均匀研磨维生素C和维生素E,每天睡前一次,或者在眼周敷茶包等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

不熬夜了黑眼圈是否能消,需要根据黑眼圈的原因来决定。
黑眼圈是眼眶周围的色素沉着,可能与睡眠不足、用眼过度、遗传、疾病影响等原因有关。如果是睡眠不足、用眼过度等原因引起的黑眼圈,一般规律作息后可以有效改善色素沉着的情况,能够消除;但是如果是遗传、疾病影响等原因引起的黑眼圈,即使规律作息也是很难消除的。
如果黑眼圈影响到了美观,求美者可以前往正规的医疗机构,在医生的指导下采取激光治疗的方式来改善。激光治疗的原理是利用激光的热效应来刺激眼睛周围的血液循环,打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着,进而实现治疗目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,如果宝宝有眼袋和黑眼圈,建议父母给宝宝多吃富含维生素丰富的食物,比如梨子,苹果,柠檬,草莓,葡萄等,因为维生素有修复细胞,促进代谢和生长的作用。宝宝应该避免熬夜,尽量要保证充足的睡眠,放松眼部的肌肉和细胞。宝宝睡前,家长注意不要让其过于兴奋,白天也要尽量消耗体力,帮助宝宝夜晚更好的睡眠。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,艾灸去眼袋黑眼圈有一定的作用,具体内容如下:
由于艾灸具有温经通络、活血化淤、促进局部血脉流动等功效,对眼袋和黑眼圈有一定的缓解作用。除了进行艾灸外,同时建议患者在日常的生活方式要注意保持好的作息,不要长时间用眼,不要熬夜。有眼袋的情况可以到正规的三甲整形外科进行整形,通过微创手术来消除眼睛里的痘痘。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。