长期的房颤容易形成栓子,栓子会在人剧烈运动的时候脱落,脱落后容易堵塞血管。所以房颤的人是不易剧烈运动的。如果感觉运动舒服,可以适量运动。但是不要剧烈运动。
剧烈活动时肺活量增加,会产生刺激性咳嗽,体内缺乏水分,呼吸急促,气管或者支气管分泌物过多引起,白天一定要多饮用水并多次饮水,避免剧烈运动,避免吃辛辣刺激性食物。
剧烈运动时中枢神经处于高度兴奋状态,脑细胞对氧气及糖分的需求较大,呼吸系统不能满足气体交换把所需的氧气输送至大脑,导致大脑处于一种相对缺氧状态,所以会感觉头晕不适,剧烈运动会消耗大量能量,机体和脑细胞代谢需要大量糖份,机体储存的糖原会转化为葡萄糖满足机体需求,当不能满足需求时就会出现头晕、乏力等表现,严重时会发生低血糖晕厥。
剧烈运动后法令纹减轻是因为在运动的过程中全身肌肉都在抖动,这种症状只是暂时的。想要消除脸上的法令纹,可以尝试的一些按摩的手法,使肌肤得到舒缓。也可以适当的多吃一些富含维生素、蛋白质的食品,增加细胞的活力,延缓肌肤的衰老。市面上一些化妆品也有滋润细胞的作用,可以适当的使用。
低血压发作会导致头晕、恶心和冷汗,这是全身供血不足的表现。适度运动会增加血压,但是剧烈运动也是不合适的。剧烈运动对已经患有供血不足的身体来说更难以忍受,这会加重头晕和恶心等症状。
症状如果会伴随胃胀等表现,可能是由于胃动力不足而引起,可能是由于着凉饮食不当等原因造成的,另外吃饭以后不要做剧烈运动。按照中医来说,属于气滞的表现,可以适当的先吃一些行气化积的中成药和一些胃动力药来治疗。