医生回答共14条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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高天虎
主治医师
日照市中医医院外科
三级甲等
擅长:骨质疏松,骨质增生,骨折,股骨头坏死,关节脱位,压...
已帮助用户: 31418
病情分析: 您好,减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量
意见建议:平时以锻炼为主,要注意休息,可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食,保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。
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赵姣
辽宁省沈阳市第一人民医院儿科
三级甲等
擅长:小儿内科 小儿综合
已帮助用户: 3930
意见建议:你好
减肥期间是应该控制饮食,因为这个过程新陈代谢快,多吃易胖,但医学上没开穴减肥这说法
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李国顺
河北省威县人民医院内科
二级甲等
擅长:肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
已帮助用户: 165470
指导意见:像你说的这种方法可能对减肥有一定效果,但是也很有限,如果效果特别好就不必太计较饮食了,至少要让人吃饱吧,节食减肥谁都知道。建议如果不是太胖只要身体健康比啥都强,要是因为减肥导致营养不良甚至出现身体多系统的功能紊乱就得不偿失了。希望我的回复对你有所帮助。
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谷印亮
医师
河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科
一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
已帮助用户: 269402
指导意见:你好,这作用不大的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
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陈耀恒
医师
河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科
一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
已帮助用户: 211135
指导意见:你好,建议可以局部减肥,多做运动,喝茶减肥 最方便,最简单的减肥方法 过长期坚持,自会有帮助。尤其适合作为辅助减肥方法使用
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李银利
护士
万全县孔家庄中心卫生院外科
一级甲等
擅长:外科、
已帮助用户: 160928
指导意见:可以注意进行对症的以运动就可以的,同时注意避免暴饮暴食,及时的行调节及进行对症的护理,进行减肥就可以的
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张哲
威县第三人民医院儿科
一级甲等
擅长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
已帮助用户: 185083
指导意见:你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
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刘峰
医生会员
山东省潍坊市市直机关医院中医科
一级甲等
擅长:糖尿病肾病·胆肾结石
已帮助用户: 1438
病情分析: 你好,这些都是骗局,没有一点科学依据,不要相信。为了身体健康还是合理饮食,加强锻炼,增强体质。
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李国莹
洛阳偃师集体卫生室内科
一级丙等
擅长:内科,
已帮助用户: 7113
病情分析: 中医确实有帮助减肥的穴位,就是在脾胃,大肠经上的穴位,但是不是按短时间就可以起效的。也是不用禁食的。我认为他们这样做是不对的。
意见建议:其实你每天慢跑半个小时,这样半年就能减好多
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闫铁
医师
同济大学附属口腔科医院内科
三级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 219338
指导意见:是的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
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高国静
医师
威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科
二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
已帮助用户: 340253
指导意见:减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
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马国妹
医师
河北邢台桥东妇幼保健站妇产科
擅长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
已帮助用户: 174720
指导意见:减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量,平时以锻炼为主,要注意休息,可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食,保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。
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曹福满
医师
城关医院妇产科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 4546
病情分析: 你好,减肥要控制饮食,适当增加运动,针灸或按摩穴位可以但也要控制饮食。
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胡秀群
河北省威县第二医院妇产科
擅长:妇产科、
已帮助用户: 140274
指导意见:你好,减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.建议你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。