一般建议平时可以使用一些生姜，白兰的搽稀疏的部位，这是涂抹，也可以直接将蓖麻油厚涂在胡须处，之后用洗发水洗净。然后要经常刮胡子，这样可以有效的增加一个胡子的发量。实在不行的话，可以进行一个植发。
想要长胡子，有一个很简单的办法，就是一直刮胡子，这样可以刺激胡子生长，比用药物刺激生长要好一点，而且没有药物的副作用！胡子的特点是，越是刮它，它就越长得粗而旺盛！即使是下巴细微的汗毛，经常去刮，也会长得粗起来的。
主要是由于身体体质原因导致，主要是由于激素分泌异常导致，患者可以去医院检查一下激素6项。建议不要使用药物来治疗，一般没什么大的问题，如果使用药物的话，有时会导致内分泌失调。平时还需要注意的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油性食物，早发现早治疗是比较好的。
胡须移植可以解决胡须缺乏的问题。健康枕叶毛囊组织通过毛囊移植提取。经过培养和治疗，它们被种植在胡子稀少的地方，从而长出新胡子。由于提取的毛囊不受雄激素的控制，新生胡须具有原始毛发生长的所有生物学特征，效果非常理想，所以平时只需要定期修剪。
如果胡子长得太慢，很有可能是因为男性荷尔蒙分泌降低。
如果胡子少了，第二性征发育迟缓，可以到医院做激素检测。平时多吃一些牛肉、羊肉、核桃、开心果、杏仁干果等。胡子长的慢也是有遗传因素的，一般不会对人体的健康和生长发育造成很大的影响。
男童进入青春期后会有胡子，这是第二性征的发展。如果速度异常，建议及时就诊，查明病因后对症处理。
