剖宫产吃营养丰富的食物伤口恢复快，具体分析如下：
剖腹产后可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼类、海带、猪肉、木耳等食物。同时还可以多吃一些含有大量糖分的水果，以利于伤口的恢复，山楂、猕猴桃、香蕉等都是富含维生素的水果，对伤口的恢复有很大的帮助。饮食要多样化、荤素相结合。剖腹产后尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，避免饮酒，多喝肉汤，促进乳汁分泌。
可以考虑高蛋白质，维生素丰富的食物。高蛋白质可以帮助长出新肉。可以吃一些肉、蛋、奶类、豆类等高蛋白质食物，可以多吃蔬菜水果等含维生素的，注意还要不要吃令自己过敏的食物，防止过敏反应和感染。
剖宫产伤口脂肪液化是可以吃皮蛋瘦肉粥的。剖宫产刀口脂肪液化后要及时的进行处理，以免影响刀口愈合。要及时的进行消炎处理，局部使用碘伏进行消毒，每天更换局部覆盖的无菌纱布。
通畅引流，已经液化的液体要尽快消除。控制伤口的炎症。采用局部促进愈合措施如红外线照射等。伤口液化时，要及时找出伤口液化的原因，伤口脂肪液化与伤口部位的脂肪含量、伤口是否有细菌感染、缝合后伤口内部是否有出血及积液等因素有关。
脂肪液化是由于脂肪层太厚在恢复过程中出现液化，无法长好的情况。脂肪液化如何恢复快，为了让伤口早点长起来，大夫会把皮肤上的缝线拆掉，每天给伤口做些处理，放引流条等。脂肪液化，慢慢吸收，避免动作过大抻到伤口，忌辛辣刺激的食物，保持刀口敷料清洁干燥，定时换药。
剖腹产吃含锌丰富、含葡萄糖的食物、维生素A的食物等伤口愈合快。
剖腹产后可以多食用一些富含锌的食物，因为缺锌会引起贫血，影响伤口恢复，建议多食用一些富含锌的蔬菜，例如木耳，海带等。剖腹产后要多吃含有葡萄糖的食物，因为糖分可以补充足够的能量，这样才能促进伤口的恢复。平时多吃些富含维生素A的食物，例如：胡萝卜，番茄等，多吃些可以促进机体的快速康复。另外还可以增加一些蛋白质，可以帮助伤口恢复，例如瘦肉，牛奶等。
