去除皮肤表面汗毛，例如用剃毛器剃掉，这种暂时性的脱毛方法可以使皮肤在短时间内感觉光洁，但随着时间的推移，新的汗毛会迅速长出来，那么再刮掉或剃掉，反复几次，会使汗毛变得又黑又粗又硬，更甚于原来，如果经济允许的话，可以试试激光脱毛。
一般情况下，不管是吃了什么，汗毛都不会减少。
因为汗毛的数量长短是由体内荷尔蒙分泌量决定的，这是一种正常的生理现象，是不能通过饮食来改善的。
如果汗毛长，可以选择冰点脱毛、激光脱毛等方法进行治疗。主要是利用光化学的原理来清除毛发，也可以使用冰点半导体设备，直接接触到毛囊的最深处，对毛囊进行彻底的损伤，经过反复的处理，可以达到永久性的脱毛效果。
可以使用以下几种方法让乳头颜色变淡：
1、蜂蜜加面粉1比3的比例。搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下。
2、进行激光去除表面颜色，露出原本的颜色。
建议患者选择合适的内衣及正确佩戴胸罩。胸罩不要佩戴过紧，否则可能会影响血液循环，会容易引起乳房异常，甚至引起疾病。
一般吃维生素B6片、生麦芽、茴香、山楂等食物都会让奶水变少。
在回奶期间，最好是不能食用花生、猪蹄、鲫鱼等食物。同时要让孩子少喝奶（吸允时会对脑部造成刺激，使奶水分泌增多）。如果有涨乳的情况，可以用手指按压胸部，让乳液排出一小段，避免乳汁淤塞引起乳房炎。
在哺乳期间，妇女应注意休息，清淡饮食，保持愉快的引起，不要有太大的压力。
女生让汗毛减少的方法有很多，比如利用刮胡刀刮除汗毛和激光脱毛。
1.刮胡刀刮除汗毛：这是一种比较简单的除毛方法，通过使用刮胡刀将汗毛刮除即可。但刮胡刀刮除汗毛的方法并不彻底，过段时间汗毛就会再长出来，只是暂时性地让汗毛减少。而且在使用过程中要小心，避免损伤皮肤组织。
2.激光脱毛：这种方式是借助光子或半导体激光治疗，直接将毛囊组织永久性地破坏掉，达到永久性的脱毛。如果使用激光脱毛，患者需要前往正规医院的皮肤科进行，不可听信偏方。
