一般可以通过饮食调理或局部理疗等方式促进毛发生长。
1、饮食调理：在饮食方面多服用一些富含蛋白质、钙、铁、锌、铜等微量元素的食物，这些营养物质对毛发的生长有利。
2、局部理疗：局部按摩、梳头以及红外线照射等方式，可以促进头皮的血液循环，为毛发的生长输送更多的营养物质。
通常可以通过症状、辅助检查等判断阻生齿是否停止生长。
临床上阻生齿系指局部萌出或根本不萌出者，通常因软组织牙龈或前一牙抵抗，或由于骨阻力所致。如果出现阻生齿就会导致牙根暴露，影响正常咀嚼功能，甚至还会引起牙龈炎等问题。阻生齿一阻生就不能萌动，因此，阻生齿萌出后即定型，不能继续成长了。因此，在临床中不必对阻生齿的生长停止与否进行评判，一发芽就不再长。对于水平和垂直两种类型的阻生齿，都可以通过手术来拔除。当然，垂直阻生齿时，若无对颌牙，阻生齿将终身活动，直至到达对颌时牙槽骨或牙龈无法重新生成。
阻生齿被阻挡时一般不会再生长，具体分析如下。
牙齿总是在不停地运动，如果阻生齿被卡住，没有活动空间，那么就会停止生长。如果阻生齿是近中的，前面的牙齿挡住了阻生齿，那么阻生齿是不会移动的，但是一旦拔掉了前面的牙齿，那么阻生齿就会继续向前生长。如果阻生齿拔掉了对颌的牙齿，那么阻生齿就有可能向对颌生长。所以阻生齿如果有软组织或者硬组织阻挡，就不会再生长了。
雄激素有刺激毛母细胞生长的作用。毛发的生长受神经、内分泌系统的控制及调节，其中内分泌雄性激素代谢影响最为明显所以，当雄激素代谢异常时，毛发生长异常，和个人体质、遗传、内分泌等有关系。平时注意饮食，不要吃含雄激素多的食物，避免营养过剩，不要吃含有激素的食物。
一般来说，毛发生长周期一般不按天来计算，而是按月或年，一般是2-5个月左右，或是2-6年左右。具体分析如下：
毛发是由毛干和毛根两部分组成，主要分为长毛和短毛，多见于躯干，通常毛发与部位、年龄、性别、生理状态等因素有关。由于毛发的种类比较多，其生长周期通常有一定区别，如果是眉毛、睫毛等，属于生长周期比较短的毛发，大约是2个月；如果是腋毛、腿毛等，其生长周期比眉毛、睫毛等长，一般是5个月左右；如果是头发，其生长周期比较长，大约是2~6年。
平时应该早睡早起，避免长期熬夜，适当运动，但避免剧烈运动，此外，定期检查身体，有利于健康。
毛发的生长周期主要与毛囊本身的生长周期有关，分为生长期，退行期和休止期，生长期的毛发根部较柔软，周围有白色透明的鞘包绕，毛球卷曲，而休止期的毛发根部较粗呈棍棒状，毛根周围没有白色透明鞘包绕。不同部位的毛囊并非同步生长，具有各自的生长周期，头发的生长周期较长，为2到5年，退行期数天，休止期大约3个月，除胡须之外，其他部位的毛囊整个生长周期仅为几个月，而且大多数处于休止期。
