喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多人的实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，红糖是带暖的，催姨妈是很好的。平时要注意多保暖，多运动，少吃凉性食物。
患者在月经期间能吃榴莲。榴莲含有的营养成分非常丰富的，含有淀粉、糖分和蛋白质，可以补充身体所需要的能量和营养，能够强健身体和滋阴补阳。另外，榴莲还可以治疗痛经，榴莲可以活血散寒，缓解痛经的症状。榴莲含有氨基酸的种类也非常丰富，可以提高患者机体的免疫力。榴莲虽然气味比较难闻，但是具有开胃促进食欲的功效。
如果是月经周期规律的女性，在月经推迟7天左右可以验孕，若成功受孕，这时受精卵已经形成而且已经成功着床在子宫内膜，就会合成激素，在女性的尿夜中会有胎盘释放的人绒毛膜促性腺激素，这时验尿就可以验出。如果月经推迟10天以上，则怀孕的几率较大，可以通过血HCG检查来判断。在早期，可以使用验孕试纸或验孕棒验孕。
姨妈期间是不能拔牙的，可以等到月经过后再去拔牙。可以在身体健康没有感冒，牙龈没有反应，也没有肿痛的情况下去拔牙，感染或发炎的可能性小。拔牙后注意，清淡饮食，注意口腔卫生。
来姨妈生气一般是指月经期间生气，如果持续时间短，则一般无不良影响，如果持续时间长，可能会影响月经量、引发局部疼痛感等。月经期间受激素影响，女性的情绪可出现波动，但应合理调节情绪，尽量避免生气，如果月经期间生气的持续时间短，一般无不良影响，如果生气的持续时间长，可能会引起月经量逐渐减少，或者月经突然停止的情况，经血的形态也可能会发生改变，出现经血夹有血块、颜色偏黑、不能顺畅排出等情况，部分女性还可能会出现腹痛、乳房胀痛、胁肋疼痛等症状，不利于身体健康。
