洗牙主要是通过机械或手工的方法去除牙齿上面附着的牙结石、牙菌斑、牙渍和茶渍等。在洗牙过程中，容易出现牙齿酸痛和牙龈出血的情况。所以在临床中，通常是洗牙后两个小时，才可以进食，主要是让牙齿有一个适应过程，避免加重不适感。进食流质、半流质等便于咀嚼的食物。
洗牙后通常半个小时后就可以吃东西了，刚开始尽可能吃一些流性的食物，不要使用过硬或者是刺激性较强的食物。因为刚洗完牙后，牙齿会比较敏感，使用刺激性的食物则容易导致出现牙齿过敏，比如酸痛的症状，平时可以勤漱口，早晚刷牙保持口腔卫生。
洗牙以后1个小时就可以进食，进食的时候要注意避免冷、热、酸、甜刺激，也不要吃过硬的食物，因为刚洗完牙齿，有可能会出现牙本质过敏的情况。洗牙后的头10天左右，也不应该进食颜色比较重的食物。
洗牙后半小时可以吃东西，洗牙虽然不会影响牙齿本身功能，但洗牙的过程通常会有点酸痛，会有一段时间的不适应，要让牙齿有一个适应过程，以免加重不适感，而且洗完牙立即吃东西，可能会影响洗牙的效果，所以建议半小时后再吃东西比较好。
洗牙以后当天就可以刷牙了。刚洗过的牙齿会比较敏感，所以可以用温水刷牙。洗过牙之后仍然要保持健康的卫生习惯，做好口腔的正常护理。坚持每天早晚刷牙，饭后漱口。洗牙能够清除牙龈上的牙菌斑和牙石，能起到一定程度上的延缓牙菌斑和牙石的生长，但是并不是再也不会生长牙石和牙菌斑了，所以一定要认真的保持口腔卫生，坚持认真刷牙。
