月经过后失眠是由于经期激素的剧烈变化。
可能在经前、月经期中或者经后出现入睡困难以及早醒,主要还是由于激素变化导致,也是非常正常的,多数不需要治疗可以自行缓解。
如果合并有紧张、焦躁、心情不好、心慌等等经前期紧张综合征,这时候可以服用谷维素,调节植物神经功能的药物,会有一定的疗效,同时适当进行少量的运动,避免白天过度睡觉,避免服用兴奋性的食物、饮料等等。
月经过后会痒,主要是阴道微生态平衡失衡导致的。
患者在月经时,容易扰乱阴道的微生态平衡。正常的阴道内,存在许多的微生物,但这些微生物平时是比较平衡的,并不致病。但在月经的过程中,由于经血的影响,阴道内的生态平衡被打破,就可能会导致部分细菌增生,诱发阴道感染,从而出现月经过后会痒的现象。
患者在月经后,可以用0.1%的聚维酮碘液坐浴,然后涂点抗生素软膏,如果不能缓解,就需要到医院接受治疗。
来月经腰痛通常是有生理原因,也不排除妇科炎症引起的。
来月经腰痛,主要是因为在月经期间,受激素影响盆腔处会充血,常会对腰骶部神经形成压迫,可能出现腰痛的症状。患者可以通过热敷、按摩等方式,促进局部血液循环,缓解症状。但如果还伴随有白带异常、月经不规律等症状,来月经腰痛可能是因为妇科炎症引起的,多为炎症侵袭次,出现腰疼的情况。
脑外伤后失眠是一种常见症状,可能是心理因素引起的,也可能是神经功能障碍导致的。
失眠与精神生活压力有一定关系,心理压力过大容易导致焦虑和睡眠障碍,建议按时休息,调整心理状态,减轻思想压力,避免过度熬夜、劳累,适当活动,放松减压,必要时可使用一些药物调节神经镇静催眠,也可使用安定类药物帮助睡眠。注意严重时一定要及时去医院进行治疗检查,并配合药物治疗,多吃些补脑食品,放松心情。
月经前几天失眠是经前期综合征引起的。
经前期综合征的原因很多。因为女性体内的雌孕激素比例在经期前和经期会失衡,或者大脑神经递质出现问题,就会导致失眠。此外,如果女性经常处于焦虑或紧张的情绪中,很容易导致月经前或经期失眠。经期一定要放松心情,调整心态。可以适当喝点红糖和姜水,有助于缓解症状。另外,可以适当做运动,但不能做剧烈运动。晚上睡觉前可以用热水泡脚或者喝热牛奶,有助于促进睡眠。如果失眠严重,可以去医院,在医生的指导下服用帮助睡眠的药物。