医院医生是这么说的
都做什么运动来修复吗，多晒太阳有用吗
坐骨神经压迫腿疼可以通过药物治疗止痛，首先需要以休息为主，应该绝对卧床三周以上，避免过多的弯腰劳累活动。也可以应用针灸、推拿、按摩，或者是局部的针刀治疗。通过这些治疗，如果不缓解，需要进行手术治疗。
一般情况下，坐骨神经压迫神经腿疼可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现坐骨神经压迫神经腿疼的情况，建议患者平时应注意休息，避免剧烈运动，还可以进行局部热敷，能有效缓解不适症状，如果腿疼的情况比较眼肿，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如对乙酰氨基酚片、阿司匹林片、强的松龙片等，有较好的治疗效果。
一般情况下，坐骨神经压迫腿疼可以通过日常护理、使用药物等方式进行止痛，具体内容如下：
如果出现坐骨神经压迫腿疼的情况，建议患者平时多注意休息，同时尽量不要做太多的弯腰、过度的运动。如果症状比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬干混悬剂、对乙酰氨基酚片、阿司匹林片等，有较好的治疗效果。
坐骨神经压迫半边腿疼需要进行日常护理。
坐骨神经受压半边腿的疼痛是腰间盘突出的表现。在这种情况下容易诱发腰椎间盘突出症。坐骨神经压迫半边腿和长时间重复过多腰部运动，腰部负荷过大有关系，比如坐久了，站立时间长或者弯腰负荷运动时间长。因此，在进行体育锻炼时要尽量避免剧烈运动。还和气候环境条件有一定关系，温度太低，湿度太大，会引发或加剧。同时，要保持充足的睡眠时间和适当的运动还有保暖。
问题分析：你好，根据你描述的情况，做运动没有用，除非解除压迫。
意见建议：要做手术治疗，解除坐骨神经压迫，症状才能改善。
